Zaawansowani

750 spalonych kalorii
120

minut

Poziom: Bardzo intensywny
Instruktorzy:

Zajęcia dla grupy zaawansowanej są nastawione na zaawansowane techniki Aikido.

 

Omawiane są techniki obronne z różnych kierunków oraz od dwóch czy trzech przeciwników, nadchodzących jednocześnie.

 

Wymagają znajomości podstawowych technik aikido i są bardziej wymagające kondycyjne.

 

Dodatkowo prowadzone są zajęcia z sprzętem drewnianym:

  • bokken
  • jo
  • tanto
  • Ćwiczenia odbywają się w reżimie sanitarnym.
  • Należy przyjść minimum 20 min wcześniej przed treningiem w celu dezynfekcji sali do ćwiczeń.
  • Osoby nie biorące udziału w treningu nie mogą wejść na teren obiektu.
  • Osoby pragnące rozpocząć treningi w tym trudnym okresie muszą zadeklarować uczestnictwo na co najmniej 5 miesięcy i uiścić opłatę za 5 miesięcy + ubezpieczenie z góry na pierwszym treningu.
Wtorek
20:30 - 22:30
Piątek
20:30 - 22:30
raz w tygodniu
1 trening AIKIDO w tygodniu
Price60 zł
2 razy w tygodniu
2 treningi AIKIDO w tygodniu
Price80 zł
Chcesz zacząć ćwiczyć AIKIDO?

Już dziś zapisz się na treningi aikido w AZS Gliwice

AIKIDO AZS w Gliwicach

Chcemy nauczyć Cię Aikido profesjonalnie i efektywnie. Jesteśmy stowarzyszeni z Aikido Buikukai Osaka.

Treningi Aikido
Wtorek
20:30 - 22:30
Piątek
20:30 - 22:30
Dzisiaj 26.02
KONTAKT

tel: +48 506 230 946
email: [email protected]

Copyright © 1997 - 2021 - Aikido AZS Gliwice. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Strona wykorzystuje technologię plików cookie. Polityka prywatności

tael.pl © 2021