Początkujący

350 spalonych kalorii
60

minut

Poziom: Łatwy
Instruktorzy:

Zajęcia dla początkujących są nastawione na poznanie podstaw aikido i ćwiczenia ogólno rozwojowe.

 

Systematycznie rozbudowywana jest wydolność fizyczna i koordynacja.

 

Na zajęciach uczymy się podstawowych padów (ukemi) oraz nabywamy umiejętności zejścia z linii ataku a następnie wyprowadzenia kontrataku i samej techniki aikido w celu unieszkodliwienia napastnika.

Wtorek
20:30 - 21:30
Piątek
20:30 - 21:30
raz w tygodniu
1 trening AIKIDO w tygodniu
Price50 zł
2 razy w tygodniu
2 treningi AIKIDO w tygodniu
Price80 zł
Chcesz zacząć ćwiczyć AIKIDO?

Już dziś zapisz się na pierwszy, bezpłatny miesiąc, to aż 8 treningów w AZS Gliwice

AIKIDO AZS w Gliwicach

Chcemy nauczyć Cię Aikido profesjonalnie i efektywnie. Jesteśmy stowarzyszeni z Aikido Buikukai Osaka.

Treningi Aikido
Wtorek
20:30 - 22:30
Piątek
20:30 - 22:30
Dzisiaj 24.05
KONTAKT

tel: +48 506 230 946
email: [email protected]

Copyright © 2018 - Aikido AZS Gliwice. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Strona wykorzystuje technologię plików cookie. Polityka prywatności

tael.pl © 2018