Aikido dla kobiet – Ćwiczenia + samobrona

Słowami jednej z naszych studentek:

„Aikido nie wymaga dużej siły czy świetnej kondycji. Pomaga rozluźnić ciało, jednocześnie poprawiając naszą podstawę. Wszelkie złe emocje, które zbierają się podczas życia codziennego zostają na macie wraz z potem. W odróżnieniu od innych popularnych sztuk walk w Aikido nie ma zawodów. Atmosfera na treningach jest przyjazna. Dlatego właśnie trenuję Aikido”

Zapraszmy na zajęcia!